Чайный напиток валерианы лекарственной:

- уменьшает возбудимость и повышает функциональную деятельность центральной нервной системы
- регулирует сердечную деятельность
- понижает артериальное давление.

Способ применения:

Настой: 10 г. сырья на 200 мл. кипятка настаивают в термосе 2 часа, процеживают. Принимают по 1 - 2 ст. л. 3 - 4 раза в день как успокаивающее средство.
Холодный настой: 2 ч. ложки сырья на 1 стакан холодной воды. Настаивать 12 часов.

Настойка: в соотношении 1:5, на 70%-ном спирте. Принимать по 20-30 капель 3 - 4 раза в день.